给心灵种上生命树——市十二中西校区开展心理辅导活动

“宇宙万物中，没有什么比人的生命更幸运，更珍贵，更神圣”、“活着真好，带着爱享受一切”、“以生命为本”……

10月18日，市十二中西校区邀请国家二级心理咨询师、上海市企业家协会联合会长三角企业文化发展研究中心、心灵种树学苑校长陈鸿雁老师，国家二级心理咨询师、青少年心灵成长高级导师郑永烨老师来校为九年级学生上了一堂主题为“给心灵种树 激发生命潜能”的心理辅导课。

为了缓解学生紧张情绪，让学生树立自信心，郑永烨老师通过一系列案例告知学生负面情绪的危害，在此的基础上他要求学生释放负面情绪要做到“三个不”，即不伤人、不伤己、不伤物，同时希望同学们要相信自己的潜能，尽最大努力释放自己潜能，能看到自己的优点、发现自己的优点、相信自己；陈鸿雁老师为了让学生能够勇敢地做自己，她希望同学们能做到“三个勇敢”——勇敢地表达自己、勇敢地接纳自己、勇敢地改变自己。为此陈老师运用“友谊之家”活动，让同学们在组团队、分角色、明晰职责过程中，培养人际交往能力，提高同学之间相互合作水平及团队精神，体会到身边同学、朋友的重要性，学会感恩你的同学和朋友。

本次心理辅导活动，让市十二中西校区九年级学生对自己充满了信心，明白了每个人都有实现生命的价值与潜能，懂得了待人处世的道理与乐观平静看待客观世界的态度，学会感恩，用自己的臂膀担下属于自己的责任。（图、文/余永华 审核/方诗鸿 潘华阳）